Czym jest rogowacenie okołomieszkowe – przyczyny, metody leczenia, pielęgnacja skóry

Rogowacenie okołomieszkowe to powszechny, niezakaźny i niegroźny problem, który charakteryzuje się występowaniem małych guzków na powierzchni ciała. Przypadłość zwykle występuje na ramionach, udach, pośladkach i policzkach. Rogowacenie okołomieszkowe dotyka osób w każdym wieku, ale jest szczególnie powszechne u dzieci i młodzieży, u których często zanika z wiekiem. Choć jego przyczyny nie są jeszcze w pełni zrozumiałe, to prawdopodobnie schorzenie ma podłoże genetyczne i może być dziedziczone.

Spis treści:

  1. Czym jest rogowacenie okołomieszkowe i jak je rozpoznać?
  2. Nadmierne rogowacenie okołomieszkowe — przyczyny
  3. Jakie są objawy rogowacenia okołomieszkowego?
  4. Rogowacenie okołomieszkowe — leczenie i domowe sposoby
  5. Co na rogowacenie okołomieszkowe? Jak się pozbyć przypadłości odpowiednią pielęgnacją?
  6. Podsumowanie
  7. FAQ

Czym jest rogowacenie okołomieszkowe i jak je rozpoznać?

Rogowacenie okołomieszkowe, czyli keratosis pilaris, to stan skóry polegający na nadmiernym gromadzeniu się keratyny w mieszkach włosowych. Keratyna to białko, które jest głównym składnikiem naskórka, włosów i paznokci. W normalnych warunkach komórki naskórka dojrzewają, rogowacieją i złuszczają się w uporządkowany sposób. Przy rogowaceniu okołomieszkowym proces ten jest zaburzony — martwe komórki naskórka zamiast się łuszczyć, gromadzą się wokół ujść mieszków włosowych, zatykają je i tworzą drobne, szorstkie grudki, wyglądem przypominające gęsią skórkę. Nadmierne rogowacenie nie powoduje jednak dolegliwości bólowych czy też świądu.

Przyczynowe leczenie przypadłości nie istnieje, ale za to można skutecznie niwelować jego objawy i poprawić teksturę skóry m.in. przez nawilżanie, złuszczanie, a także stosowanie maści z retinoidami i kwasem salicylowym.

Nadmierne rogowacenie okołomieszkowe — przyczyny

Powodem powstawania tego problemu skórnego są prawdopodobnie czynniki genetyczne, które wpływają na proces keratynizacji skóry, choć są to raczej przypuszczenia niż udowodnione naukowo fakty. Niemniej, jeśli przynajmniej jedno z rodziców zmaga się z rogowaceniem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dzieci odziedziczą tę nieprawidłowość. Do innych przyczyn możemy zaliczyć m.in. bardzo  suchą skórę, zaburzenia hormonalne lub choroby współistniejące, np. AZS (atopowe zapalenie skóry) czy rybią łuskę.

Jakie są objawy rogowacenia okołomieszkowego?

Najczęściej symptomy łatwo zauważyć, gdyż są dość charakterystyczne. Wśród nich można wymienić:

●wygląd skóry — w miejscach dotkniętych rogowaceniem okołomieszkowym pojawiają się drobne, szorstkie zgrubienia,

●lokalizacja — guzki najczęściej występują na ramionach, udach, pośladkach i policzkach, ale mogą również pojawiać się na innych częściach ciała,

●barwa — zmiany mogą mieć różne kolory w zależności od karnacji: mogą być białe, czerwone, różowe, brązowe lub nawet purpurowe,

●bezbolesność i brak świądu — rogowacenie okołomieszkowe zwykle nie powoduje dyskomfortu, choć u niektórych osób może wystąpić np. Podrażnienie.

Oznaki rogowacenia okołomieszkowego mogą się zaostrzyć w chłodniejszych miesiącach, kiedy skóra staje się bardziej sucha i wrażliwa na drażniące czynniki. U wielu osób, zwłaszcza dzieci i młodzieży, symptomy rogowacenia okołomieszkowego zanikają lub zmniejszają się z wiekiem.

Warto zwrócić uwagę, że objawy i nasilenie rogowacenia okołomieszkowego mogą być odmienne u różnych osób ze względu na genetykę czy warunki środowiskowe. Jeśli podejrzewamy u siebie tę przypadłość, warto skonsultować się z dermatologiem, który oceni stan skóry i pomoże w doborze odpowiedniej terapii i pielęgnacji.

Rogowacenie okołomieszkowe — leczenie i domowe sposoby

Radzenie sobie z rogowaceniem okołomieszkowym ma na celu złagodzenie objawów i poprawę wyglądu skóry, ponieważ przyczynowe leczenie nie istnieje. Wśród najpopularniejszych sposobów terapii i pielęgnacji skóry, które są pomocne, można wymienić:

  • Nawilżanie skóry — regularne stosowanie kosmetyków nawilżających może pomóc w utrzymaniu elastyczności skóry i zmniejszeniu jej suchości i szorstkości. Najlepiej wybierać kremy i maści bogate w emolienty, takie jak lanolina, gliceryna, mocznik czy masło shea. Niska wilgotność powietrza może pogarszać objawy, dlatego warto używać nawilżacza powietrza, zwłaszcza w pomieszczeniach z ogrzewaniem centralnym.
  • Delikatne złuszczanie za pomocą peelingów chemicznych lub mechanicznych może pomóc w usunięciu nadmiaru keratyny i złagodzeniu objawów przypadłości. Przy rogowaceniu okołomieszkowym peeling warto wykonywać przy użyciu produktów zawierających kwas salicylowy, glikolowy lub mlekowy, które pomagają rozpuszczać zewnętrzne warstwy naskórka.
  • Preparaty dostępne bez recepty, takie jak maści z kwasem salicylowym, kwasem azelainowym czy retinoidami, mogą przyczynić się do zmniejszenia zbyt dużej ilości keratyny i poprawy wyglądu skóry. Przed ich zastosowaniem najlepiej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
  • Stosowanie  kosmetyków dla alergików, które nie zawierają substancji zapachowych i drażniących, takich jak alkohol czy barwniki, ponieważ mogą te powodować niepożądane reakcje na skórze i nasilać oznaki rogowacenia okołomieszkowego,

Co na rogowacenie okołomieszkowe? Jak złagodzić objawy przypadłości odpowiednią pielęgnacją?

Szukaj kosmetyków, które wspierają regenerację naskórka i niwelują szorstkość skóry. Wybierając krem na rogowacenie okołomieszkowe, zwróć uwagę na dwie kluczowe kwestie: czy przyczynia się do prawidłowej odbudowy skóry i czy zapewnia intensywne nawilżenie. Dlatego do codziennej pielęgnacji skóry dotkniętej tym problemem sprawdzą się kosmetyki Avéne z gamy  Cicalfate+, które:

●dzięki zawartości unikalnych substancji czynnych pozwalają na skuteczną naprawdę bariery ochronnej skóry, ,

●dają długotrwałe nawilżenie skóry (nawet do 24h) i łagodzą podrażnienia,  co pomaga na swędzenie skóry

●są dostosowane do potrzeb różnych typów skóry: suchej, wrażliwej, ale też wtedy, gdy okołomieszkowe rogowacenie skóry współistnieje z innymi schorzeniami lub dermatozami, np. AZS,

●można je stosować na całe ciało — zarówno przy rogowaceniu okołomieszkowym na nogach i ramionach, jak i na twarzy.

Podsumowanie

Rogowacenie okołomieszkowe, choć jest niegroźną przypadłością, wpływa bardzo na wygląd naszej skóry. Rogowacenie okołomieszkowe prawdopodobnie ma genetyczne podłoże, które prowadzi do nadmiernej keratynizacji, stąd też całkowite wyleczenie jest trudne. Warto pamiętać, że regularna i świadoma pielęgnacja pozwala nie tylko zredukować objawy rogowacenia okołomieszkowego, ale też znacząco poprawić komfort i wygląd skóry na co dzień.

FAQ

Jak pozbyć się rogowacenia okołomieszkowego?

Rogowacenie okołomieszkowe jest chorobą skóry, której nie możemy się całkowicie pozbyć. Jesteśmy jednak w stanie łagodzić jej symptomy poprzez odpowiednią pielęgnację, dietę i unikanie szkodliwych czynników. W cięższych przypadkach niezbędne może okazać się podjęcie specjalistycznego leczenia pod kontrolą dermatologa.

Co nasila rogowacenie okołomieszkowe?

Rogowacenie okołomieszkowe nasila się pod wpływem nadmiernej suchości skóry, zwłaszcza w chłodnych miesiącach, gdy wilgotność powietrza jest niska. Oznaki mogą zaostrzać się także w wyniku nieprawidłowej pielęgnacji, niedoborów witaminy A czy silnego stresu.

Jakie są objawy rogowacenia okołomieszkowego?

Rogowacenie okołomieszkowe można rozpoznać głównie przez suchą, matową i chropowatą w dotyku skórę, a także drobne i szorstkie grudki, występujące najczęściej na ramionach, udach, pośladkach i policzkach. Zmiany zwykle nie powodują bólu ani silnego swędzenia, choć przy nasilonym przesuszeniu może towarzyszyć im podrażnienie i zaczerwienienie.

Niedobór jakiej witaminy powoduje rogowacenie okołomieszkowe?

Nieprawidłowe rogowacenie naskórka najczęściej kojarzone jest z niedoborem witamin A i C, niekiedy też witamin z grupy B, dlatego dieta osób zmagających się z tym problemem powinna być bogata w produkty, które je zawierają np. marchew, bataty, jarmuż, papryka, cytrusy, brokuły. Jeśli nie jesteśmy w stanie dostarczyć skórze tych składników przez posiłki, warto rozważyć suplementację.

Źródła:

  1. Jakubowicz-Zalewska O., Nowowiejska J., Flisiak I. Rogowacenie mieszkowe u dzieci i młodzieży – poważny problem estetyczny. Dermatologia po Dyplomie 2022 https://podyplomie.pl/dermatologia/37624,rogowacenie-mieszkowe-u-dzieci-i-mlodziezy-powazny-problem-estetyczny?srsltid=AfmBOooMMk_Ygz4vhE3W5xaSjb8u_Yw5qGuI3sbuFXJLfzbPf16N9FWF
  2. Reddy S., Brahmbhatt H. A Narrative Review on the Role of Acids, Steroids, and Kinase Inhibitors in the Treatment of Keratosis Pilaris, Cureus 2021; 13(10):e18917  doi: 10.7759/cureus.18917

Z tej samej gamy