Trądzik hormonalny po 30. — przyczyny, objawy i metody zwalczania wyprysków

Trądzik hormonalny po 30. roku życia to problem, który dotyka coraz więcej osób, zwłaszcza kobiet. Mimo że problem ten często kojarzony jest z okresem dojrzewania, jego występowanie w wieku dorosłym nie należy do rzadkości. Zmiany skórne w postaci krost, zaskórników i stanów zapalnych mogą pojawiać się na twarzy, szyi, plecach i klatce piersiowej, wpływając negatywnie na wygląd i samopoczucie. Jakie są przyczyny trądziku hormonalnego? Czy istnieją skuteczne metody na pozbycie się go?

Spis treści:

  1. Przyczyny trądziku hormonalnego po 30. roku życia
  2. Jak objawia się trądzik hormonalny po 30. roku życia i czym różni się od trądziku pospolitego?
  3. Jak zwalczyć trądzik hormonalny u osób dorosłych?

●     Terapia hormonalna

●     Właściwa pielęgnacja skóry

●     Zmiany stylu życia, dieta

Przyczyny trądziku hormonalnego po 30 roku życia

Jak sama nazwa wskazuje, trądzik hormonalny po 30. roku życia może być wynikiem wielu czynników związanych z działaniem hormonów. Wśród najważniejszych z nich można wymienić:

1. Hormony płciowe:

○Estrogeny — wahania ich poziomu mogą wpływać na stan skóry, zwłaszcza przed i w trakcie cyklu miesiączkowego.

○Androgeny — ich zwiększenie w organizmie stymuluje gruczoły łojowe do nadprodukcji sebum (łoju), co przy obecności zatkanych porów sprzyja  powstawaniu zmian trądzikowych.

2. Nadmierna produkcja sebum przyczynia się do tego, że skóra staje się tłusta, bardziej podatna na rozwój niedoskonałości trądzikowych.

3.Dieta spożywanie produktów o wysokim indeksie glikemicznym, takich jak słodycze, białe pieczywo czy słodkie napoje, może prowadzić do skoków poziomu cukru we krwi i wywoływać hormonalne reakcje zwiększające produkcję sebum.

Jak objawia się trądzik hormonalny po 30. roku życia i czym różni się od trądziku pospolitego?

Trądzik hormonalny po 30. objawia się głównie zmianami skórnymi zlokalizowanymi w dolnej części twarzy, szczególnie wokół żuchwy, brody i szyi. Jego charakterystyczne objawy to:

●głębokie guzki — bolesne, podskórne guzki, które mogą pozostawać na ciele długo i trudno się goją,

●cysty — duże, również bolesne wypryski wypełnione ropą,

●zaskórniki — zarówno otwarte (czarne punkty), jak i zamknięte (białe punkty),

●stany zapalne — czerwone, obrzęknięte zmiany, które mogą przekształcać się w blizny,

Trądzik hormonalny często pojawia się cyklicznie, np. w związku z miesiączką lub stresem. Trądzik hormonalny po 30. roku życia, w przeciwieństwie do trądziku młodzieńczego, generuje znacznie głębsze zmiany, wywołujące większy ból. Zrozumienie jego charakteru jest kluczowe, by skutecznie mu zapobiegać.

Jak zwalczyć trądzik hormonalny u osób dorosłych?

Radzenie sobie z trądzikiem u osób dorosłych wymaga wieloaspektowego podejścia, właściwej pielęgnacji skóry, a niekiedy leczenia farmakologicznego.

Terapia hormonalna

Przed rozpoczęciem leczenia trądziku hormonalnego, ważne jest skonsultowanie się z lekarzami — dermatologiem i endokrynologiem. Specjaliści mogą zlecić odpowiednie badania, aby dokładnie zdiagnozować problem i ustalić, czy trądzik jest związany z hormonami. Dopiero na podstawie otrzymanych wyników można przystąpić do leczenia, które może obejmować różne metody terapeutyczne. Najczęściej jest to:

●Antykoncepcja hormonalna — doustne tabletki antykoncepcyjne zawierające estrogen i progesteron mogą pomóc w regulacji hormonów i zmniejszeniu produkcji sebum. Niektóre tabletki antykoncepcyjne są szczególnie skuteczne w leczeniu trądziku, ponieważ zmniejszają poziom androgenów.

●Spironolakton — lek ten, działający jako antyandrogen, blokuje receptory androgenowe, co prowadzi do zmniejszenia produkcji sebum. Jest często stosowany u kobiet z trądzikiem hormonalnym po 30. roku życia.

●Antybiotyki doustne — tetracykliny (np. doksycyklina, minocyklina) są często wykorzystywane w leczeniu umiarkowanego i ciężkiego trądziku dorosłych, redukując bakterie i stany zapalne.

●Izotretynoina — używa się jej w ciężkich przypadkach trądziku, kiedy inne metody leczenia zawiodły. Izotretynoina zmniejsza produkcję sebum, liczbę bakterii i zapobiega zatykaniu porów. Wymaga jednak ścisłej kontroli lekarza ze względu na możliwe działania niepożądane.

Właściwa pielęgnacja skóry

Trądzik hormonalny po 30. wymaga odpowiedniego podejścia do pielęgnacji skóry, które uwzględnia zarówno oczyszczanie, jak i nawilżanie. Właściwie dobrane produkty mogą znacząco poprawić kondycję skóry, zmniejszając objawy trądziku. Linia kosmetyków Cleanance od Eau Thermale Avène, np. Cleanance żel oczyszczający, oferuje rozwiązania dla skóry tłustej i trądzikowej. Zawiera on składniki takie jak woda termalna Avène, która koi skórę, oraz łagodne środki myjące. Stosowanie tego żelu warto połączyć z używaniem wody micelarnej, kremu nawilżającego i przeciwsłonecznego z tej samej linii.  Warto także wykorzystywać produkty, które hamują powstawanie nowych zmian trądzikowych, takich jak np. Cleanance Comedomed koncentrat przeciw niedoskonałościom.

Zmiany stylu życia, dieta

●Unikaj produktów o wysokim indeksie glikemicznym, takich jak słodycze i białe pieczywo.

●Postaraj się ograniczyć stres poprzez techniki relaksacyjne: jogę i medytację, by zmniejszyć wahania hormonalne.

Leczenie trądziku hormonalnego wymaga indywidualnego podejścia i często kombinacji różnych metod terapeutycznych. Warto skonsultować się z dermatologiem, który pomoże dobrać odpowiednie leczenie w zależności od nasilenia trądziku i specyficznych potrzeb skóry.

GAMA CLEANANCE