Cera dojrzała — charakterystyka i pielęgnacja 

Charakterystyka cery dojrzałej 

Wraz z wiekiem zmniejsza się zdolność skóry do regeneracji i produkcji kluczowych składników, takich jak kolagen, elastyna i kwas hialuronowy, co prowadzi do szeregu widocznych oznak starzenia typowych dla cery dojrzałej. 

Główne cechy cery dojrzałej:

• utrata elastyczności i jędrności — w efekcie, skóra staje się bardziej wiotka, a owal twarzy mniej wyraźny,
• zmarszczki i linie mimiczne, które występują zarówno w formie drobnych linii mimicznych (np. wokół oczu i ust), jak i głębszych bruzd (np. na czole czy w okolicy nosa),
• suche i odwodnione partie skóry, które dodatkowo sprzyjają powstawaniu zmarszczek,
• przebarwienia i nierówny koloryt, co jest efektem fotostarzenia,
• spowolniona regeneracja komórkowa, która powoduje podrażnienia, szorstkość i zmniejsza blask skóry,
• zwiększona wrażliwość na czynniki zewnętrzne — zanieczyszczenia, promieniowanie UV i składniki kosmetyków,
• zwiększona widoczność porów, co jest konsekwencją mniej zwartej struktury skóry,
• spadek produkcji naturalnych lipidów, powodujący jej przesuszenie i mniejszą zdolność do zatrzymywania wilgoci — to sprawia, że cera dojrzała potrzebuje intensywniejszego nawilżenia i ochrony przed utratą wody,
• cieńsza skóra w wyniku utraty tkanki podskórnej. 

• Stymulacja produkcji kolagenu — wraz z upływem lat zmniejsza się synteza kolagenu i elastyny, białek odpowiedzialnych za jędrność skóry. W efekcie pojawiają się zmarszczki, a skóra traci sprężystość. Włączenie do pielęgnacji retinoidów, stosowanie witaminy C na twarz oraz peptydów wspomaga/stymuluje produkcję kolagenu, co może zmniejszyć objawy starzenia się skóry.
• Ochrona przed promieniowaniem UV — fotostarzenie jest jednym z głównych czynników przyspieszających starzenie się skóry. Promieniowanie UV niszczy kolagen i elastynę, powodując powstawanie zmarszczek i przebarwień. Stosowanie kremów z filtrem SPF, nawet w pochmurne dni, jest kluczowe w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. .
• Odżywienie i regeneracja — skóra dojrzała potrzebuje składników odżywczych, które wspomagają regenerację i poprawiają jej kondycję. Produkty zawierające witaminy (A, C, E), oleje roślinne oraz antyoksydanty pomagają w walce z wolnymi rodnikami i przywracają skórze zdrowy blask.
• Złuszczanie — proces odnowy komórkowej w skórze dojrzałej spowalnia, co prowadzi do gromadzenia się martwych komórek naskórka. Delikatne peelingi enzymatyczne lub kwasowe pomagają w złuszczaniu martwego naskórka, co poprawia teksturę skóry i wspomaga lepsze wchłanianie składników aktywnych.

Wieczorna pielęgnacja skóry dojrzałej

1. Wieczorem konieczne jest dokładne usunięcie makijażu oraz brudu nagromadzonego przez cały dzień. Warto stosować delikatne olejki do demakijażu, które skutecznie oczyszczają skórę bez jej przesuszania, a następnie użyć żelu lub mleczka oczyszczającego.
2. Następnie użyj wody termalnej. Pomaga ona przywrócić skórze naturalne pH, które może być zaburzone przez środki myjące. Poza tym łagodzi podrażnienia i zaczerwienienia. Dzięki składnikom mineralnym woda termalna nawilża, koi i wzmacnia barierę ochronną skóry.
3. Podobnie jak rano wykorzystaj tonik nawilżający, który przywraca naturalne pH skóry i przygotowuje ją na przyjęcie kolejnych produktów.

Wieczorem dobrze jest włączyć do pielęgnacji serum z retinolem lub innymi pochodnymi witaminy A. Retinol wspomaga regenerację skóry, stymuluje produkcję kolagenu, redukuje widoczność zmarszczek i poprawia teksturę skóry. Należy jednak pamiętać, aby zaczynać od niskiego stężenia retinolu i stopniowo zwiększać częstotliwość jego stosowania. Zamiast retinolu można użyć serum z bakuchiolem, które jest lepiej tolerowane, a charakteryzuje się również silnym działaniem odmładzającym: przyspiesza cykl odnowy komórkowej, poprawia jędrność i elastyczność