Jak walczyć ze zmarszczkami na twarzy, które stają się coraz bardziej widoczne? To prawda, że z czasem niektóre zmarszczki stają się głębsze, zwłaszcza zmarszczki mimiczne. Ale nie martw się, możesz coś z tym zrobić. W jaki sposób? Oto nasza rada.
Pomiędzy brwiami (słynna lwia zmarszczka), w zewnętrznych kącikach oczu (kurze łapki) oraz od skrzydełek nosa do kącików ust – te głębokie zmarszczki stanowią odzwierciedlenie Twojego charakteru. I nie bez powodu: dzięki powtarzaniu tych samych skurczy mimicznych, Twój śmiech, marszczenie brwi, krótko mówiąc, Twoje linie ekspresji odciskają się na Twojej twarzy.
Dlaczego? Częściowo jest to spowodowane utratą jędrności i elastyczności skóry, z naturalną utratą kolagenu, kwasu hialuronowego i elastyny, które postępują wraz z upływem czasu.
Oczywiście nie musisz przestawać się śmiać. Wręcz przeciwnie, istnieją inne dostępne rozwiązania.
Redukcja zmarszczek na czole
Latem emitowane przez słońce promienie UV nadają skórze atrakcyjny, opalony wygląd. Z drugiej strony, słońce przyspiesza proces starzenia się skóry i sprzyja powstawaniu głębokich zmarszczek.
Przejdźmy do konkretów: wystawienie na działanie promieni słonecznych powoduje uszkodzenie tkanki łącznej – włókien kolagenu i elastyny – znajdującej się w najgłębszej warstwie skóry (skórze właściwej).
Więc teraz rozumiesz: zapobieganie głębokim zmarszczkom wymaga dobrej ochrony przeciwsłonecznej. Ale także odpowiedniego nawodnienia. Nawilżanie twarzy po każdym kontakcie z promieniami słonecznymi opóźni starzenie się skóry... i przedłuży opaleniznę!
Pójdź o krok dalej
Czy interesują Cię proste gesty, które w ciągu kilku minut pozwolą zmniejszyć głębokość zmarszczek? Zestaw kilku codziennych ćwiczeń twarzy może pomóc w naturalnym wygładzeniu rysów:
• W przypadku zmarszczek między brwiami, marszcząc czoło, naciśnij ku górze czubek brwi palcami wskazującym i środkowym
• W przypadku zmarszczek biegnących od nosa do kącików ust, otwórz szeroko usta. Spowoduje to napięcie skrzydełek nosa i zlikwiduje bruzdy
• A co ze zmarszczkami czoła? Naciskając palcami, rozciągnij mięśnie, kierując się ku górze.
Wszystko o jodze twarzy
Jeśli chodzi o walkę z głębokimi zmarszczkami, wiele osób zadaje sobie to samo pytanie: co z medycyną estetyczną? To prawda, że od kilku lat zostało złożonych wiele obietnic dotyczących zmniejszenia tych bruzd, bez konieczności uciekania się do operacji.
Cóż, w celu bezpośredniego wypełnienia zmarszczek można zalecić wstrzyknięcie kwasu hialuronowego. Rozwiązaniem jest również toksyna botulinowa (tzw. Botox). Inne techniki obejmują peelingi stymulujące regenerację skóry właściwej oraz microlipofilling w celu przywrócenia grubości i elastyczności skóry.
Główną obawą jest jednak to, że choć efekty mogą spełnić oczekiwania, nie są one niedtety trwałe. Potrzebne będą dodatkowe sesje...
Więcej o pielęgnacji przeciwstarzeniowej
